【Ollie 教練｜全能型 × 安全感教練 × 超高專業證照力】
不只是練得起來，更要練得安心、練得有感。
教練特點：「證照超齊全 × 綜合訓練專家 × 超親和指導力」
Ollie 教練是那種「會練、懂放鬆、顧安全」的全方位訓練職人，從體態雕塑到壓力釋放、從銀髮族肌力到高強度訓練，全都手到擒來。
擁有10張以上專業證照，為不同年齡、需求、目標的學員量身打造訓練策略，是你可以長期信賴、放心託付的健身夥伴。
教練專長｜結合多元技術，打造適合每一種身體的訓練方案
- 增肌減脂 × 體態雕塑｜有效變化數字、視覺與穿衣感
- 功能體適能訓練｜強化生活動作能力與穩定性
- 肌筋膜放鬆 × 緩解緊繃與壓力｜訓練後身心放鬆不緊繃
- 壺鈴 × 懸吊訓練設計｜非傳統器材使用、核心與穩定大進化
- 高齡訓練指導｜陪伴長輩提升生活自理能力、預防跌倒
教學風格｜細膩、穩定、專業又不失親和
- 擅長透過多樣工具（壺鈴、懸吊、滾筒）變化訓練設計，讓訓練不單調，身體不過勞
- 教學節奏穩定，溝通簡單易懂，適合對健身陌生或曾經受過傷的人重新開始
- 對高齡、亞健康族群與復健後訓練特別有耐心與敏銳觀察力
專業背景與證照
全場最多證照教練，訓練不是靠經驗，是靠專業！
國際專業證照：IPTFA 國際體適能、YMCA 國際教練、ISCA 壺鈴＆懸吊訓練師
銀髮與功能訓練：AOA 老人肌力訓練、HLP 健康生活原則
放鬆與恢復：台灣運動保健協會 自我筋膜放鬆指導員
台灣專業認證：體適能協會 C 級、健身運動協會 C 級、田徑協會 C 級裁判
安全急救：PR + AED 紅十字會急救員
教學經歷
- 現任｜川岳中醫 × 運動整合私人教練
- 曾任｜健身工廠私人教練 & 巡場教練
- 曾任｜四度空間健身俱樂部私人教練
- 學歷｜育達科技大學休閒運動管理系
適合對象
- 健身新手／怕受傷的你，想安心開始、有效雕塑
- 上班族／緊繃痠痛多、想釋放壓力與調整姿態
- 樂齡族／希望提升生活能力、避免跌倒與退化
- 健身中階者／想嘗試壺鈴、懸吊、功能性進階挑戰者