【Louis ｜動作控制大師｜爆發力＋空翻＋技擊專修】
想要動作俐落、反應敏捷、身體靈活？來找會打、會翻、會解剖的教練！
教練特點：「會打、會翻、會解釋的體能訓練教練」
Louis 教練不是只有肌肉、還有技術與學術。
畢業自技擊暨國術學系，有全國跆拳道獎牌經歷，擅長動作控制、運動力學分析與動作瞬發力開發。同時也具備特技空翻教練經驗，能教你提升協調性與反應速度，更適合喜歡挑戰身體極限或希望提升爆發與控制的學員。
教練專長｜動作控制與身體操作的整合高手
- 運動生理 × 實驗背景｜訓練有依據，成效可追蹤
- 技擊訓練 × 空翻技術｜提升敏捷性、反應力與空間掌控感
- 身體控制 × 基礎動作矯正｜幫助學員改善協調、預防受傷
- 體適能訓練 × 安全基礎建立｜強調呼吸、節奏與核心穩定
- 挑戰性訓練設計｜擅長設計「你從未想過自己做得到的動作」課表！
學歷與專業背景｜
- 文化大學 技擊運動暨國術學系 學士
- 全中運 跆拳道項目全國第五名
- 特技空翻教學經驗
- 運動生理學實驗專長
專業證照｜
- 中華民國體適能健身C級指導員
- CPR+AED 緊急救護認證
適合對象｜
- 想提升反應速度、爆發力與動作協調的運動進階者
- 想從基本動作打底、改善協調、避免受傷的健身新手
- 想嘗試空翻、爆發性身體挑戰課程的年輕族群
- 想學習「會動、會打、會掌控」的武術訓練邏輯與日常訓練融合者