Advance with time
文/Chuck
為什麼瘦身減重要同步調和身心靈？
生理的健康是一般人最容易了解的部分，但為什麼減重瘦身會牽扯到心靈？首先心講的是內心的情緒，喜怒哀樂的起伏就是影響生理行為的成因之一，再來靈講的是靈魂的性質，像是宗教、經濟等有形無形的信仰，有重視健康的靈性，就能撫恤保護心靈，活出健康的身體。...
過去凱格爾運動大多被視為適合女性鍛鍊項目，但事實上，凱格爾運動對於男性也是益處多多。當男性年紀漸長，出現膀胱無力等症狀時，透過凱格爾運動訓練盆底肌群，便能夠幫助男性改善頻尿問題以及提高性能力。
凱格爾運動能幫助訓練骨盆底肌
凱格爾運動，又稱尿失禁骨盆底復健運動，阿諾...
『男性陰莖的海綿體富含平滑肌，若長時間的陰莖未勃起充血，平滑肌將逐漸退化，影響到海綿體的充血功能。』泌尿科醫師發表過不少相關文章，青少年時期，男性體內的睪固酮分泌逐漸旺盛。過了35歲，平均每年降低1到2％。到了50歲，睪固酮分泌量持續下降，可能導致男性的性表現不如預期。
睪固酮有2個重要...
Q1.早上起床~
每天都晨勃5分一週至少有三天以上是硬的3分沒有印象1分
Q2.刷牙洗臉照鏡子時鏡子裡的自己～
雙眼清澈有神5分眼神微厭世3分沒有特別的感覺1分
Q3.上班的路途中被冒失的外送員撞倒，你起身後會？
『你還好嗎？有受傷嗎？』關心對方5分『你瞎了嗎？』羞辱對方3分『啊...
隨著確診者每天都在增加，染疫後的長期後遺症「長新冠」，也引發討論。根據美國疾病管制暨預防中心公布的研究，5分之1的成年確診者罹患「長新冠」，而新冠患者康復後出現呼吸道以及肺栓塞等肺部問題的風險，是沒有感染者的2倍，有國外研究也發現，病毒可能會影響心臟、肺臟和腎臟。
除了預防疫情和治療罹疫，接...
從美國歐普拉、心臟手術與健康管理專家兼知名電視節目《奧茲醫生秀》、到韓國健身教練鄭多燕都爭相推崇非洲芒果的塑身功效～
你要先知道，非洲芒果是什麼?
學名Irvingiagabonensis，產地位於非洲西部喀麥隆亞細西岸的熱帶雨林，是世上唯一生產非洲芒果的地方，當地稱非洲芒果為&...
依照「新型冠狀病毒病(新冠肺炎)中醫會診分期治療指引」，陪伴您和家人一同安心療癒新冠疫情。
川岳中醫診所關於COVID_19確診者「視訊看診流程」如圖敘述：
由於台灣清冠一號的數量庫存都非常的有限請患者務必電話預約看診時，同步確認相關細節～
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在健康與生病之間的狀態，我們稱為『亞健康』，雖然還沒有明顯的病症，但身體卻已經能感受到不舒服。川岳為一步步邁向功能醫學的目標，整合了中醫診所和體適能教練課程，希望的是能針對每個人獨特的體質，以及不同的身體反應狀況，擬訂客製化專屬的治療方式～
10:00~11:00岡樺醫師(/index....
少吃多運動聽起來雖然很合理，但在忙碌時間不夠用的情況下，你我都需要更多元的方法，來維持健康的身體和身型！
穴位埋線能調整內分泌系統，改善氣血循環、利水消腫及增加身體新陳代謝的全身性作用，同時還有雕塑曲線，達到瘦身減重的目的搭配上「體質精油芳療」，效果增倍由醫師確認患者體質狀況後，調配專屬...